足裏チェックしてますか？！

2月に入り春が近づいてきましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか(*^o^*)

今年は暖冬の影響であまり乾燥や寒さを感じなかった季節だったと思いますが。

足裏チェックしてみましたか？！

足裏を見た時に一番に目がつくのが、皮膚にこびりついた角質やガサガサ踵だと思います。

どんなに形がよく綺麗な足元でも、汚く見えてしまいます(*_*)

足裏の角質やガサガサ踵ができるのは、ただの保湿不足というわけではありません。

普段の歩き方や履いている靴だったりなどの外的要因の場合と、足の匂いや足裏の血色などの心が発するSOSが隠れている場合があります。

普段人前に出すことの少ない足裏は、他の身体のパーツに比べると後回しにされてしまいますが、心と身体のメッセージが発しているパーツでもあります。

意識して
足裏を気にしてあげる事で自分自身を一番に労わる習慣が身についていきますよ
(*´ω`*)

一日中あなたを支えてくれて、目的地に運んでくれて、一生懸命に働いている足裏さんを大事にしてあげてください(๑>◡<๑)