カテゴリー別アーカイブ: 日記



酷暑の夏。

いかがお過ごしでしょうか。
毎日、毎日が暑いです！！！

皆さま熱中症対策はしてますか(＞＜)

小まめに水分補給と紫外線対策してあげてくださいねーーー(๑>◡<๑)

今回は、
ちょっとドキッとする格言を皆さまにもお届けしたいと思います！

〜自分を表す格言　8ヵ条〜

○性格は『　顔　』に出る
○生活は『　体型　』に出る
○本音は『　仕草　』に出る
○感情は『　声　』に出る
○センスは『　服　』に出る
○美意識は『　爪　』にでる
○清潔感は『　髪　』に出る
○落ち着きのなさは『　足　』にでる

だそうです（´-`）.｡oO

耳が痛いW(`0`)W

素敵だなって思う方を思い出してみると全てがパーフェクトな方が多いなとしみじみ思いました(u_u)

かなり納得です(o^^o)

格言って本当にすごいですよね♪
関心しちゃいます(๑>◡<๑)

特に！！

美意識は『　爪　』に出るの格言は、ネイルケアを薦めている私にとっては、とてもありがたい格言です♡

『　爪　』

って身体の末端にある小さな身体の一部ですが、美意識が出るって、どれだけのパワーなんでしょうね(*´∇｀*)

良縁も爪から入るって言われておりますし(๑>◡<๑)

仕事柄ジェルネイルやカラーマニキュアが出来ない方でもネイルケアでしたら、できますし。爪を綺麗にする時間を作る事で、自分自身を労わる時間にも繋がります。

まずは、ネイルケアで美意識を上げていってみませんか(๑>◡<๑)

iPhoneから送信




梅雨も明け、毎日うだるような暑さが続いておりますが、皆さま元気にお過ごしでしょうか^o^

今年は本当に暑くて、暑くて、日焼け止めをしても汗ですぐに取れて、困っております(；´Д`A

が！
小まめに塗り直してあげてくださいね！

こんなに暑いと忘れがちなのが、お肌の保湿。

日焼け対策はしてても保湿することはお忘れではありませんか？！

冬場の保湿は意識をしていても、夏場の保湿は。。。
やってないって方が多いと思います。

実は！
夏のお肌も冬場に負けず乾燥しております((((；ﾟДﾟ)))))))

大量の汗をかくと体の水分が失われて潤いが失いやすくなり、更にエアコンや紫外線の影響で肌は乾燥しております。

なので、夏場でも保湿してあげることが大切になっているんですよ！！

ベタベタが苦手な方であれば、さっぱりした、ジェルや乳液タイプの保湿ケアできるアイテムもあるので夏場でも保湿意識してみてくださいね(о´∀`о)



iPhoneから送信


皆様、カカトのガサガサ大丈夫ですか？！

足裏のケアって、どうしても後回しにしてしまうので、気がつくと、こんなにガサガサしてたっけ……(・・?)

って状態になります。

気がつくと、踵がひび割れていたり、硬くなっていたり、タコや魚の目があったりして、人様に見せることができない状態になっている事が多いと思います
((((；ﾟДﾟ)))))))

足裏のトラブルはいろんな要因があるのですが、改善するために原因を追求して、しっかりとケアをしてあげると改善に向かいます。
ですが、間違ったケアをすると、逆に酷くなる場合があります。

特に。
カカトのガサガサは、皮膚疾患（水虫）の場合があるので、気をつけたいガサガサの一つになっております。

カカトの場合、乾燥と勘違いされやすく、皮膚疾患（水虫）に気づかず、そのままにしている方が多いので、皮膚疾患（水虫）が原因であれば、お薬でケアをしないと改善されないので、気になる場合は、急いで皮膚科に行ってあげてください>_<

足の裏は、隠すことができるのでケアが後回しになってしまうのですが、普段から意識して足裏をみることで、足裏のトラブルに気づきやすくなるので、足裏にもケアを意識してあげてくださいね>_<





皆さん、足の爪はどのようにして切っていますか？

ほとんどの方が深爪にしているのではないでしょうか>_<

実は…。

1番やってはいけない爪の整え方となっておりますW(`0`)W

足の爪は、手の爪と違い爪のトラブルを防止することを優先に考えて整えてあげることが大切です。

本来、足の爪には私たちの体重を支えるという役割りがあり、私たち人間が踏ん張る時や走ったり歩いたり飛んだりする時に足の爪と指先を使って爪にかかる負担を抑えながら、安定させるために重要な役割りがあります。

爪のトラブルを防止する為におすすめしている爪の形が『　スクエアオフ　』と言う爪の形です。爪が足指をしっかり保護して、巻き爪や陥入爪といった爪のトラブルを防いでくれます。

『　スクエアオフ　』の整え方
指先と同じ長さに爪を真っ直ぐにカットし、両端の角を少し丸めるように整えると簡単に『　スクエアオフ　』の形になりますv(￣∇￣)

なので、足の爪は深爪にせず。
指先と同じ長さを意識してカットしてくださいね(⌒▽⌒)


皆さん、こんにちは(o^^o)

3月も半ばに入り、日増しに暑くなってきました(≧∀≦)

最近まで寒い沖縄でしたが、春を通り越すぐらい暑い春ですヽ(￣д￣;)ノ

皆さん、日焼け対策してますでしょうか？

日焼け止めっていろんな日焼け止めがあり過ぎて、迷ってしまいますよね(＞＜)

時代は令和に入り、日焼け止めも色々と進化してきました！
クリームやミルクタイプの様にしっかりと日焼け対策したい方向けのタイプからスプレーやシート、飲む日焼け止めの様なお手軽に日焼け対策ができるものまで、いろんな日焼け止めがあるので、シーン別に合わせて選んで日焼け対策をすると面倒くさくなく日焼け止めを利用できるかなっと思います╰(*´︶`*)╯♡

私はスプレータイプの日焼け止めを車に常備しているですが、ちょっと外に出る時とかは、かなり楽に日焼け対策ができるのでオススメです(*^▽^*)

しっかりと日焼け対策をして、紫外線からお肌を守ってあげましょーー
＼(^o^)／

3月に入り、ようやく春めいて参りました。
天気の良い日が続いておりますが、そろそろ日焼け対策を始めた方が良い時期に入ってきました(*≧∀≦*)

紫外線は一年中降り注いでおり、紫外線量は3月から増え始め5〜9月にかけてピークを迎え、沖縄の紫外線量はなんと！別の県外に比べて2倍近くの紫外線の量だそうです((((；ﾟДﾟ)))))))

沖縄に住んでいる私たちは特に気をつけなきゃいけない紫外線ですね>_<

紫外線には、A・B・Cの紫外線があり、C紫外線はオゾン層に吸収されるので、私たちに届く事はないのですが、A・B紫外線は私たちに届き、シミ、シワ、たるみといった老化現象のほか、ひどくなると皮膚の病気を引き起こすことにもなります。

普段は紫外線対策をしない方でも、紫外線量が増える3〜10月は紫外線対策が大切です！

日焼け止めを塗ること以外にも紫外線を意識した生活をしてあげてください(*´꒳`*)

＊紫外線の強い時間帯（午前10時〜午後2時）の外出は控える。

＊日陰があれば日陰に入る。

＊日傘や帽子を利用する。

＊長袖や襟付きの服を着る。

＊サングラスで目を守る。

＊日焼け止めの薬を利用する。

＊保湿クリームを塗って紫外線を浴びたお肌のアフターケアをする。

紫外線対策は、美容以外にも皮膚の病気を守るためにに必要な対策です！

未来のお肌の為に、紫外線対策をしてあげましょーー(о´∀`о)

こんにちは( ◠‿◠ )
新垣です！

今日は、爪にも保湿が必要な理由を説明していきたいと思います(｀_´)ゞ

まず。
爪が生え変わるには、3〜6ヶ月程かかると言われており、1日に約0.1ﾐﾘづつ伸びると言われており、年齢と共に伸びる速さもおそくなるそうです。

爪は硬いので、ピンとこないと思いますが、皮膚の一部と言われており、ケラチンと言われるタンパク質でできています。

爪のピンク色（爪が皮膚にくっついている）の部分から水分を供給しているため、程よく水分があり柔軟性もあり割れにくいのですが、皮膚から離れた爪先は、水分の供給が得られず乾燥しやすくなっており、そのため離れた爪先は割れたり欠けたりしやすくなっておりますT^T

指先を綺麗に保つには小まめに爪を保湿してあげることが、とても大切になっており、爪を小まめに保湿してあげると、爪は割れにくくなり、次から生え変わる爪に対しても、柔軟性のある丈夫な爪に育ててくれる手助けにもなるので、保湿が大切な理由です。

そんな爪のために、爪専用のキューティクルオイルを毎日塗ることをオススメしております^o^

ちょっと面倒な作業ではあるのですが>_<
そのちょっとした保湿が爪を割れにくく丈夫にする秘訣なので、爪にもしっかりと保湿ケアをしてあげてくださいね(*^▽^*)







こんにちは、新垣です♪
2月に入り、今年の沖縄はいつも以上に寒い日が続いてますね(*´Д｀*)
体調を崩していませんか？

突然ですが、『爪』って聞くと何を思い出しますか？

今では、爪って聞くと、ジェルやマニキュアで可愛く飾るイメージが強いですよね(*´-`)

実は意外にも私たちが生活する上で大切な役割を果たしていることはご存知ですか？

『　爪　』
手足の指の末節背面を覆う角質の厚い板。

私たちは、指先を使ってモノを掴んだり、細かい作業をする時にも指先を器用に使って作業をすると思います。

しかし、爪がなくなると、そんな当たり前の作業をすることができづらくなります>_<

実は。
指の骨は指先まで届いておらず、爪があることでモノを掴んだ時の圧力を押さえることで力のバランスを爪で取ることができるため、細かい動きや敏感に察知する指先の神経もほかの皮ふよりも発達していると言われております。

足の爪も同じように、歩く時に生じる地面からの圧力を足の爪が抑えることで、力が加わることでバランスよく歩くことができるのです。

足の爪は、身体を支えたり歩いたりする時に、とっても重要な役割りがあるので、足の爪が無かったりすると身体を支える時にバランスを崩して、姿勢が歪み、骨盤がずれ、腰痛の原因になるほどと言われております>_<

そんな重要な役割りを果たしている
『　爪　』。

当たり前のように、ひっそりと私たちの生活を支えてくれる爪って凄いですよね！！

寒くて空気の乾燥も気になりますが、くれぐれも体調には気をつけてくださいね(*^▽^*)






♢ S P A R I T U A L ♢♢♢♢

《SPARITUAL 》（スパリチュアル）は
〝ビーガンコスメブランド〟で人を含む動物、地球環境に影響のない製品作りを徹底した、ココロとカラダを健やかな状態へと導く 〝スロービューティー〟 をコンセプトに、ヒト本来の美しさを求める製品になっております。

“スロービューティ” とはライフスタイルの一部で、心と体のバランスを取り、ヒト本来の美しさを求めるスタイルです。

時代は令和に入り、私たちを取りまく情報過多な世界では本当に大切にしていきたいことを見失いがちです。
そんな時代だからこそ、自分と向き合い、自分らしく、美しく、生きていく。
そんな思いが込められた　SPARITUAL を使用しております。

こんな世の中だからこそ、スローな時間を過ごすためにハンドケア初めてみませんか♪♪♪
まずは一度贅沢な　SPARITUAL を当店で試してみましょう(*´꒳`*)




新春の候。
正月気分もだんだんと薄れ、いつもの日々が戻ってまいりました( ´ ▽ ` )

2022年は
『　冷え　』
を意識して、生活習慣を見直してみませんか？

突然ですが。
日本人女性の約7割が冷え性といわれているのはご存知でしょうか。

私は大丈夫って思っている方でも身体が冷えている事で起こる不調があります。

○太りやすい
○顔や手足がむくみやすい
○肌荒れ
○目の下のくま
○イライラしたり落ち込む
○記憶力の低下

いずれかに当てはまる方は、身体が冷えているかもしれません:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

体温が1℃下がると免疫力が約3割低下するといわれており、ウィルスや病原体に対する抵抗力が弱くなるそうです。
さまざまな不調も身体が冷えている事が原因かもしれません。

冷えを助長する生活習慣を変えて、できることから少しずつ身体とココロを温めていきましょーー(*´∀｀*)