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二枚爪。
別名”爪甲層状分裂症(そうこうそうじょうぶんれつしょう)”
爪は3つの層が積み重なって形成されており、爪は硬さだけでなく柔軟性も備えています。
主成分は、アミノ酸が集まって、できたケラチンという繊維状のタンパク質で、できており皮膚の角質は軟ケラチン、毛髪や爪は硬ケラチンで出来ています。
見た目は違いますが、同じ成分でそれぞれ身体を守っています!
爪は健康のバロメーターと言われており、身体の末端にある爪は、健康状態を表していると言われいます!
二枚爪の原因として主に乾燥や水仕事(洗剤や水やお湯の影響)物理的刺激によるものが多いのですが、他にも身体の内側からくる栄養不足や血行不良などが考えられます(>_<)
二枚爪と言っても、そのままにせずに行動や意識を変えると二枚爪は改善されます♪
まず、オススメなのが、爪を保湿することから始まてみて下さい^_−☆
プラス。
爪を整える時は爪ヤスリを使う!
爪切りのパチンッという衝撃は以外にも爪に負担をかけています!
次は、家事などをする時に使う洗剤です。
特に食器を洗う洗剤は頑固な油汚れを落としてくれる程、洗浄力があるので、爪の油分も奪ってしまい、乾燥させてしまうためです(*_*)
なので、ゴム手袋などを使ってあげると爪を守ってくれますし、手肌の乾燥も防いでくれます(*゚▽゚*)
身体の内側からのケアも大切です!
丈夫な爪を目指すために必要なタンパク質や他にもビタミンやミネラル、鉄分も意識して取り入れることも二枚爪の改善には必要な栄養素です(๑˃̵ᴗ˂̵)
○タンパク質
・動物性…爪の弾力性を出す効果あり
・食部性…爪を丈夫にする効果あり
○ビタミンA.B2.B6.C.E
爪を硬く丈夫にし、爪の変形を防ぐ
○鉄分
貧血を予防、冷えや血行不良を改善。
○カルシウム
健康的な爪をつくる
○亜鉛
タンパク質の合成に欠かせない
ちょっとづつ意識してみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡
綺麗な手肌を目指すには、日々のハンドケアが大切です!
肌の水分量、表皮の厚さ、角質のターンオーバーなどの要素がバランスよく整うことで綺麗な肌になると言われています。
ところが。乾燥していたり、皮脂が多すぎたりすると、肌のバランスを崩し、毛穴のつまり、肌のシミ、シワの原因になります(*_*)
これを改善する切り札が、お砂糖のスクラブによる角質ケアです(o^^o)
お砂糖のスクラブは、お肌の潤いを保持して柔らかくさせる効果があります。
お砂糖には高い浸透力と高い吸水、保湿力が備わっています。
お肌の水分量はグングンと引き寄せられ、いつもより、しっとりと滑らかなお肌へ導いてくれます(*´-`)
保湿力が高まったお肌は、キメが細くなり柔らかくなります。
すると、毛穴の汚れが取れやすくなり、毛穴が目立たなくなります╰(*´︶`*)╯♡
また。
お砂糖は古来から傷を治す力を促進させると言われており、お肌の弱い方や手荒れされた方にも使えるので、とってもオススメです(o^^o)
クラインマイスターでは、SPARITUALのシュガースクラブを使用しております☆
砂糖が溶けるとともに植物エッセンスがお肌に浸透して、肌の内側から潤いを与えます╰(*´︶`*)╯♡
年齢を重ねていくと、手の甲は薄くなり、シミやシワができやすくならります。
手の甲が薄くなる、血管が目立つようになるといった老化現象がおきます(*_*)
これらの原因は、主に紫外線だといわれております。
紫外線にはA波とB波があります。
A波はお肌の奥の真皮層にあるエラスチン(肌の弾力のもと)やコラーゲンにダメージを与え、お肌のハリをなくし、メラニンが増えシミにつながります。
B波は表皮を中心にダメージ与え、肌に炎症を引き起こし、ターンオーバーのリズムを崩し、シミやシワ、日焼けなどの現象が起きます。紫外線は3月くらいから強くなりはじめ5月〜8月をピークに迎え、10月までの時期は注意が必要です。
紫外線を避けるには、紫外線対策を年間を通して気をつけることが大切です。
○SPFはB波を防ぐ目安。
20〜30をマメに塗ることがオススメです。数値が高いものがありますが、できるだけ、20〜30をマメに塗る方が効果があります。
○PAはA波を防ぐ目安。
+が多い方が効果が高いです。
手肌は外気からの影響を常に受けているので気をつけてください!!
当店でオススメしている、オールシーズン使えるガーナ生まれの万能クリームをご紹介*\(^o^)/*
強い陽射しと乾燥からお肌を守るために作られた
ガーナ生まれの100%ナチュラルなシアバター♪
「保湿」=「紫外線と外界からの刺激から肌を守る」
「保湿」と聞くと乾燥から肌を守るイメージをする方が多いと思いますが、お肌を綺麗を目指すには、紫外線からもお肌を守ってあげる事も必要なので、オールシーズン保湿をすることが大切です!
こちらのシアバターは、未精製で出来た100%ナチュラルなシアバターのなっております。
こちらのシアバターは飲んでも食べても平気なので、手を舐めてしまう赤ちゃんにも使用できる安心して使える万能なクリームになっております。
高い保湿力、肌の老化を防ぐ抗酸化作用、天然のビタミンA、Eだけでなく、SPF8程度の天然な紫外線予防が期待が含まれています。
ガーナで使われる伝統的な製法で抽出しているので、シアバターに含まれる栄養素がたっぷり入っていて、巷で出回っているシアバターに比べると栄養素が豊富です☆
クラインマイスターでは、オールシーズン使える、
100%ナチュラルなシアバターをオススメしています(*´-`)
紫外線&外気からお肌を守ってあげましょーー(*´∀`*)
こんにちは。新垣です☆
フットクリームの正しい塗り方をご紹介します(o^^o)
足裏は、身体全体を支えているので角質層は厚くできているのですが、皮脂腺がなく乾燥しやすいパーツになっております。
なので、意識して足裏にクリームを塗って保湿をしっかりしてあげないとカサカサになってしまいます(´・_・`)
そこで大切なのが効率的に保湿をしてあげることです。
1番塗るタイミングがベストなのがお風呂上がりになっています。
体温が1度上がることで、クリームの浸透率が10%上がると言われており。
身体が温まった後、プラス足元が清潔な時に塗るとクリームが浸透しやすくなります。
そして。
クリームはできるだけ、フット専用のクリームがオススメです!
足裏のことを考えたクリームになっているので、保湿をしっかりしてくれます(o^^o)
フットクリームを塗る量なのですが、片足(足首〜指先)を500円玉ぐらいの量を塗ってください。
量が多く感じると思いますが、足裏は角質層が厚くできているので、このぐらいがベストです(^.^)
足元はなかなか保湿ができないので、ちょっと意識を持つだけで綺麗になるので、気にかけてあげてくださいね(*^o^*)