日別アーカイブ: 2021年11月29日

2021年。
今年の冬は寒いですね(〃ω〃)

いろいろと複雑な世の中ですが、こう言う時こそ、普段忘れがちな所をケアしてあげる事が大切かなと思います
╰(*´︶`*)╯♡

突然ですが。

くるぶしを見てみて下さい。
どんな状態ですか？？

黒ずみ
カサカサ
皮が剥けている。

この様な状態になってませんか？！

くるぶしの黒ずみは、初期段階であれば、ちょっとしたケアで改善できるので、ケアをしてあげましょう♪

まずはお風呂に入りましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)

出来るだけ、湯船にもしっかりと浸かって下さい。血行が良くなる事で肌の新陳代謝が起こり、肌のターンオーバーを促しやすくなります。

次に。
ボディスクラブを用意しましょう。

いろんなボディスクラブがありますが、
お砂糖タイプのスクラブがオススメです♪

週に1回〜2回のペースで優しく撫でる様にスクラブをしたら毎日保湿クリームを使ってしっかりと保湿をしてあげてください
^ ^

1ヶ月〜2ヶ月ぐらい続けると、初期段階限定ですが、かなり改善されていきますよ♪

どうしても改善しない場合は、美容皮膚科でのご相談をオススメ致します(≧∀≦)